求求你不要射进去 - 求求你不要射进去：世界肾脏日 专家倡导“心肾代谢，多病共管”

求求你不要射进去 - 陈楠教授直言：“ CKD如果能在早期发现并干预，完全可以延缓甚至逆转肾脏损伤，避免进入尿毒症阶段。” “在临床上，心肾疾病互为因果。CKD患者的心血管疾病发病风险显著增加，同时心血管疾病也会加速CKD进展。事实上，在临床实践中，CKD的首诊往往不在肾病科，而在心血管内科或内分泌科。倡议书呼吁民众应做肾脏健康的践行者、地球生态的守护者，养成清淡饮食、适量饮水、规律运动、戒烟限酒的健康生活方式，践行节约用水、垃圾分类、绿色出行的低碳理念；医务工的护航者、健康理念的传播者，求求你不要射进去，普及护肾知识；社会各界应做肾脏健康的助力者、生态发展的共建者，加大支持投入，推动肾脏病防治与生态保护协同发展。据了解，目前，中国CKD的主要病因依次为：糖尿病肾病、高血压肾病、肾小球肾炎，糖尿病与高血压正成为CKD的重要“前哨”。即使肾小球滤过率仅轻度下降，冠心病风险仍显著增加。”上海市第十人民医院心内科张毅教授指出，尿蛋白不仅是肾损伤标志，也是心血管事件的独立危险因素。对此，求求你不要射进去附属华山医院内分泌科李益明教授表示：“血糖、血压高了，损害的不仅是心血管，还有肾脏。在12日举行的第21个世界肾脏日·第13届上海肾脏周发布会上，上海市医学会肾脏病专科分会现任主任委员、上海市第六人民医院肾内科专家汪年松教授宣读了《2026世界肾脏日倡议书》。” 在沪举行的“‘肾’入人心科普诊室”——2026世界肾脏日科普活动中，肾内科、心内科、内分泌科专家以“体检报告中与CKD相关指标解读”为核心，通过多元互动形式，向公众普及慢性肾病科普知识，强调“心肾代谢，多病共管”的治疗理念。发布会上，多位权威专家联袂开讲。中华医学会肾脏病学分会候任主任委员丁小强教授聚焦中国透析现状；汪年松教授详细阐释高危因素与早期筛查指标，突出“防大于治”的理念等。糖尿病是导致终末期肾病的主要疾病之一，约40%的糖尿病患者会合并糖尿病肾病，糖尿病患者的治疗往往需要‘控糖’‘护肾’两手一起抓。长期高血糖会直接损伤肾小球滤过膜，高血压则会增加肾小球内压力，时间长了就会导致肾功能降低。据悉，2026年3月12日是第21个世界肾脏日，今年的世界肾脏日主题是“人人享有肾脏健康：关爱生命，守护地球”。三位专家均建议40岁以上人群每年进行一次肾脏专项检查。糖尿病患者、高血压患者、心血管疾病患者、肥胖者、有肾脏病家族史者及65岁以上人群作为CKD高危人群，应主动在体检中加做uACR检测，及早发现和干预。该主题不仅强调个体肾脏健康的重要性，还首次将肾脏健康与生态保护深度联结。大家要像关注血压、血糖一样关注尿白蛋白肌酐比值、尿酸，关注肾脏，定期检查，科学护肾。CKD的病因多种多样。数据显示，超半数的CKD继发于心血管及代谢疾病。上海市医学会会长邬惊雷对，未来，上海市医学会将持续开展科普讲座、公益筛查、医疗帮扶等系列活动，联合社会各界力量，让早期筛查成为共识，让科学防治成为常态，让绿色健康理念深入人心，共同为实现CKD早发现、早干预，守护全民肾脏健康，建设健康中国、绿色地球贡献力量。