topcoder - topcoder关注：广州：留学生学太极拳 “打卡”首个“国际太极拳日”

topcoder - “太极起势、金刚捣碓、懒扎衣……”3月21日是联合国教科文组织确立的首个国际太极拳日，topcoder鄱阳湖岸边，十余位来华留学生参加太极拳文化体验活动，在指导老师的带领下凝神静气、舒展腰身，跟着口令规范比划动作，动静之间尽显太极韵味。据介绍，此次教学的陈氏精要十八式太极拳，凝练传统太极刚柔并济、以柔克刚的精髓，招式简约易学、适配零基础体验；而陈氏太极拳在粤深耕传承、融入岭南武术脉络，早已成为广东极具人气的传统健身项目。第二次体验太极拳的塔吉克斯坦籍留学生TAVUROVA SHUKUFA表示很喜欢抱拳式这个体现“尊重”的动作，也喜欢太极拳的呼吸方法，有机会还想再体验太极拳。